Aujourd’hui, on ne parle pas de culpabilité. On parle de courage.
Celui d’essayer. Celui d’arrêter. Celui de recommencer si besoin.
Parce que le tabac, ce n’est pas juste une habitude. C’est une dépendance. Et en sortir, c’est un vrai défi.
En France, le tabac tue près de 75 000 personnes chaque année.
Dans le monde, il est responsable de plus de 8 millions de décès par an (source : OMS).
Mais il y a aussi une bonne nouvelle :
👉 En 2021, 1 fumeur quotidien sur 2 envisageait d’arrêter
(source : Santé publique France).
Cette journée, c’est l’occasion d’encourager, d’informer, de soutenir.
Pas besoin de tout changer en un jour.
Chaque pas vers l’arrêt compte.
À ceux qui essaient, qui reprennent, qui doutent : continuez. Vous faites de votre mieux. Et c’est déjà beaucoup.
#JournéeSansTabac
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